Nakkesmerter
Med nakkesmerter menes smerter i nakkeregionen, det vil si øvre del av rygg, oppover mot hodet og utover mot skuldrene. Nakkesmerter kan inndeles i ukompliserte smerter, whiplash og smerter med utstrålende smerter.

Nakken har 7 virvler med mellomvirvelskiver. Det er mange små ledd mellom disse virvlene, og det er også tett med leddbånd, muskler og sener. I tillegg er det i dette området mange nervetråder. Alle disse strukturene kan ved akutt skade, kronisk overbelastning, eller sykdommer føre til smerter.

Smerter og stivhet i nakken er svært vanlig. Den vanligste årsaken er slitasjeforandringer, men ofte kan det være uklart hva som egentlig er årsaken. I mange tilfeller er det flere enkeltfaktorer som virker sammen.

Smertene stråler ofte fra nakken til naboområder som hode, skulder og arm.
Mekaniske belastninger og spenningstilstander i muskler er vanlige årsaker

Nakkesmerter forekommer hos 30-50 prosent av den voksne befolkning i løpet av et år. På ethvert tidspunkt har 10 prosent av befolkningen nakkesmerter. Det er anslått at 3 prosent av befolkningen oppsøker lege med nakkelidelse som hovedproblem i løpet av et år.

Hyppigst forekommer nakkesmerter hos kvinner, og det er økende hyppighet med alderen. Spesielt gjelder dette kroniske plager. Akutte anfall er hyppigst hos unge voksne. Tilbakevendende perioder med smerter er vanlig helt fra 20-års alderen

Skuldersmerter
Skuldersmerter menes smerter fra strukturer i og omkring selve skulderleddet, eller leddet mellom kragebenet og skulderbladet (AC-leddet).
Skulderleddet er et komplisert ledd hvor bevegelser kan foregå i alle retninger. Leddet omgis av leddkapsel, leddbånd og sener. Dette lager en kappe rundt skulderen som gir støtte for leddet og dets funksjon.

I tillegg finnes en rekke slimposer som skal sikre at senene glir smidig i forhold til hverandre.
Ved skuldersmerter kan det være sykdom i selve leddet, det kan være betennelser i sener eller leddkapsel, og det kan være slimposebetennelser

De aller fleste tilfeller av skuldersmerter skyldes overbelastning eller feilbelastning. Vanligst er senebetennelser, som vi regner står for 75 prosent av alle tilfeller med skuldersmerter

Albuesmerter
Albuesmerter er smerter i eller i området rundt albuen. Skyldes aom regel skader eller overbelastninger. Vanligst er smerter på utsiden av albuen – såkalt epikondylitt eller tennisalbue. Lokaliseringen av hvor det gjør vondt, er viktig for å stille korrekt diagnose. I en del tilfeller skyldes albuesmerter såkalte “utstrålende smerter” fra lidelser i skulder, nakke, håndledd eller hjerte.

Belastningsskader i albuen er vanlige både i arbeidslivet og i idretten og har en tendens til å bli kroniske

Håndleddsmerter
Med håndplager menes smerter, kuler, feilstillinger og nerveskader som gir nedsatt funksjon i håndledd, hender eller fingre.

I hendene er det knokler og mange ledd. Det finnes et nettverk av muskler, sener og leddbånd, og det finnes mange nervetråder. Alle disse strukturene kan ved sykdom forårsake smerter.

Årsaken finnes som regel der smerten eller symptomet er lokalisert, men smerter fra håndledd kan stråle opp mot albuen.

Brystsmerter
Med brystsmerter menes smerter som du føler kommer fra brystkassen eller brysthulen.
Over 50 prosent av brystsmerter av psykiske årsaker eller smerter i muskler eller skjelett.
Under 50% skyldes – Hjerte-, kar-, lunger, eller luftveissykdom.

Korsryggsmerter